Советы для женщин, Уход за телом

Ежедневный уход за телом

Ухоженное тело всегда выглядит красиво и привлекательно. Но очень часто мы небрежно относимся к тому, что дано от природы, полагая что красота останется с нами на протяжении всей жизни. И всё же приходит время, когда кожа тела начинает увядать, терять эластичность и привлекательность. А это Ежедневный уход за теломозначает, что необходимо начинать принимать меры для сохранения своей природной красоты.

Начинать утро с гимнастики — пусть даже и пятнадцатиминутной — очень полезно. А продолжение в виде контрастных водных процедур поможет повысить тонус кожи и придаст бодрость телу. Растирание жёстким полотенцем после душа — прекрасный способ самомассажа, позволяющий избежать знакомства с такой распространённой проблемой как целлюлит.

Ежедневный уход за теломВечерние процедуры ухода за телом должны быть направлены на релаксацию. Тёплая ванна, расслабляющие эфирные масла — мяты, пачули, лаванды, нанесение на кожу питательного молочка после приёма водных процедур — всё это умиротворяет и настраивает на крепкий и здоровый сон.

Борьба с проявлениями целлюлита должна быть системной. Ежедневные процедуры, самомассаж, использование специальных средств — всё это работает только в комплексе и при регулярном применении.

Кисти рук также нуждаются в ежедневном уходе. Периодическое скрабирование позволит контролировать процессы регенерации тканей, а регулярное использование специальных кремов позволит сохранить молодость и красоту кожи рук и ногтей на протяжении всей жизни.

Уход за кожей стоп также должен быть ежедневной мерой. Снять усталость можно с помощью прохладных ванночек с добавлением эфирных масел — мяты или лаванды. Устранить загрубевшие участки кожи стоп поможет пемза, а в особенно сложных случаях смягчить кожу поможет специальный крем.